采访时，他说道：“网络赌博的几年里，我听到过无数指责的话，印象最深的是我妈对我说的那句‘你对那部手机的感情，比对生你养你的父母都深，要不是得睡觉，你能24小时不撒手’。当时用这话形容...

戒赌成功的五个步骤：从欲望控制到心理重建戒赌是一个复杂而艰难的过程，但它是可能实现的。成功的戒赌不仅仅是停止赌博行为，更是心理上的深刻重建。以下是五个关键步骤，帮助你从欲望控制到全...

对于一个网络赌徒来说，最常挂在嘴边的一句话应该就是“我要戒赌”。我想，这句话，你没有说过一百次也应该有几十次，对吧？“我要戒赌”并不是在“喊口号”，并不是因为你一时筹集不到赌资而说...

下午四点-六点。可能是在一间50块钱左右的旅馆，可能是网吧，可能是寄人篱下，也可能是露营。可能因为噩梦、燥热，寒冷，汽车的鸣笛声，被单被褥的潮湿、房东敲门催租，网管没有好气的推搡而醒...

从赌博到自我掌控：戒赌后的心理调整与挑战戒赌是一个复杂且充满挑战的过程，不仅仅是戒除对赌博的依赖，更是对心理的深度调整与重塑。从沉迷到自我掌控，经历了一个长期且充满波动的心路历程。...

从赌博中走出来：如何一步步恢复自我控制赌博成瘾可能带来生活的混乱与痛苦，但走出赌博的困境并不意味着一切都失去了希望。通过逐步恢复自我控制，你可以从这段阴影中走出来，重拾自己的生活和...

今年32岁，我经历过两段婚姻，2017年结婚，那是我第一任老公，他喜欢赌球，每次赌球还要拉着我一起看，几乎很少看到老公带着老婆赌博，但这种剧情偏偏就发生在我身上。开始他自己赌，我只是观看...

今天鼓起勇气将自己的经历公布于众，也是对自己犯下错的深刻认识吧，但付出的代价惨重。假如再给我一次机会做这道选择题，我的选择结果不会选择它。因为它2019年的我在浑浑噩噩的状态下度过，估...

戒赌成功之路：实用方法与心态调整指南戒赌并非易事，它不仅仅是一个简单的行为改变过程，更是一次心态和生活方式的全面转变。在经历过赌博的诱惑和危害后，许多赌徒都意识到戒赌是走向健康生活...

思考再三，我决定把我的经历投稿，只为两个目的。一是写出这些丑恶的行为，彻底与过去告别；二是给我的家人一个态度，此生不再碰赌。1）2013年我从大学一个二流本科毕业，因为长期上网旷课玩dot...